전국 강한 장맛비 서울 강원 최대 120㎜에

날씨 정보와 예보

기상청에 따르면 9일 오전까지는 남부지방을 중심으로, 밤부터는 전국 대부분 지역에 돌풍과 함께 천둥·번개를 동반한 매우 강하고 많은 비가 예상되고 있습니다. 남부지방에서는 이날 장마가 이어지며, 10일까지 정체전선의 오르내리며 일부 지역에 호우 특보가 발효될 가능성도 있습니다. 강수량은 수도권과 강원 지역을 중심으로 120mm까지 예상되고 있습니다. 최저기온은 22~26도, 낮 최고기온은 25~30도로 평년과 비슷하거나 조금 높을 것으로 예상됩니다. 제주도는 폭염특보가 발효될 가능성이 있으니 체온 조절에 유의하셔야 합니다.

강수량에 따른 대처 방법

날씨가 매우 강하고 비가 많이 올 것으로 예상되므로, 적절한 대처가 필요합니다. 비 옷과 우산을 준비하고 외출을 자제하시는 것이 좋습니다. 특히, 갑작스러운 장대비에 대비하여 출근 및 외출 시 안전에 유의하셔야 합니다. 또한, 강수량이 많은 지역에서는 침수 피해에 대비하여 안전한 곳으로 대피하고, 만일의 사태에 대비하여 비상용품을 준비해 두시는 것이 좋습니다.

체온 조절과 온열질환 예방

폭염특보가 발효될 가능성이 있는 제주도 및 남부지방에서는 체온 조절에 유의해야 합니다. 실내나 그늘에 머물며 물을 충분히 마시고 무리한 실외활동을 자제하는 것이 중요합니다. 특히, 어린이와 노약자는 온열질환에 민감하니 주변에서 안부를 확인하고 적절한 조치를 취해주시기 바랍니다.

기상 변화에 따른 건강 관리

날씨 변화에 대비하여 적절한 옷차림과 실내외의 온도차에 유의하여 건강을 관리하는 것이 중요합니다. 체온 유지와 수분 보충에 신경쓰며, 실외활동 시에는 보호구를 착용하는 등 안전에 유의하시고, 갑작스러운 기온 변화로 인한 감기나 열사병에 대비하여 건강을 지켜주시기 바랍니다.